موضوعات فری دیسکاشن

فری دیسکاشن: روش انجام و 100 عنوان عالی برای شروع

ielts gama-min

آیا به دنبال چیزی هستید که به شما کمک کند تا در کلاس های مکالمه ESL بهتر بتوانید یک فری دیسکاشن (بحث آزاد) جذاب و بحث برانگیز بین شاگردان تان به وجود بیاورید؟

سرپرستی یک کلاس مکالمه ESL لزوما به این معنا نیست که شما می توانید فوری و راحت از پس این کار بربیایید. ترفند هایی که در این مقاله در اختیارتان قرار داده شده، کمک تان می کند تا از صفر تا 100 یک فری دیسکاشن را یاد بگیرید.

100 موضوع برای فری دیسکاشن

حتما تا به حال پیش آمده که در کلاس مکالمه ESL بوده اید و نتوانسته اید شاگردان تان را وادار به صحبت کنید.

در کلاس درس و در زندگی روزمره، ما همیشه به یک آغازگر یا اصطلاحا یک یخ شکن برای پایان دادن به سکوت نیاز داریم. بدون شک هیچ چیز عجیب تر از سکوت در یک کلاس مکالمه نیست!

نحوه انجام این کار به این صورت است:

  • قبل از شروع ترم تحصیلی، زمانی را به تهیه لیستی از موضوعات مکالمه که در این مقاله با آن ها آشنا می شوید، اختصاص بدهید.
  • اول موضوعات مکالمه را چاپ کنید. بعد هر موضوع را جدا کرده و هر وقت نیاز داشتید از آن ها استفاده کنید.
  • شما می توانید کل زمان کلاس درس را به بحث باز اختصاص بدهید یا از شاگردان تان بخواهید دو به دو با هم صحبت کنند. علاوه بر این، این مباحث مکالمه ESL برای پر کردن زمان اضافی در پایان کلاس یا شروع درس هم عالی هستند .
  • لیست مباحث فری دیسکاشن به صورت دسته بندی شده را در ادامه در اختیار تان قرار می دهیم. هدف از مطالعه این لیست این است که زبان انگلیسی را تمرین کنید.

تفاوت های فرهنگی بچه مدرسه ای ها

  • High schools (Do students wear special school attire like uniforms? Can students drive to their high school? Can students drink water in class?)

دبیرستانی ها (آیا دانش آموزان لباس مخصوص مدرسه، مثلا لباس فرم می پوشند ؟ آیا دانش آموزان می توانند تا دبیرستان شان رانندگی کنند؟ آیا دانش آموزان می توانند در کلاس آب بنوشند؟)

  • Country work ethic (How long are typical work hours? Do students work after graduating?)

اخلاق کار کشوری (ساعات کاری معمول چقدر است ؟ آیا دانش آموزان پس از فارغ التحصیلی کار می کنند؟)

  • School clubs (What unique school clubs are there? Which club are you in? Why did you choose that club?)

انجمن های مدرسه (چه انجمن های خاصی در مدرسه وجود دارد؟ شما در کدام انجمن هستید؟ چرا آن انجمن را انتخاب کردید؟)

  • Holidays (What is your favorite holiday? What type of food do you eat on specific holidays?)

تعطیلات ( تعطیلات مورد علاقه شما چه زمانی است؟ در تعطیلات چه نوع غذایی می خورید؟)

  • Jobs (What jobs exist? Is it easy to get a job after graduation? Is it easy to find a job now?)

مشاغل (چه شغل هایی وجود دارد؟ آیا کار پیدا کردن بعد از فارغ التحصیلی آسان است؟ آیا در حال حاضر کار پیدا کردن آسان است؟)

  • Pop culture (Who are pop culture icons in your home country?)

فرهنگ عامه (سمبل های فرهنگ عامه در کشور شما چه کسانی هستند؟)

  • Video games (Do you play video games? What types of video games are popular?)

بازی های ویدئویی ( آیا شما بازی های ویدئویی انجام می دهید؟ چه نوع بازی های ویدیویی مورد علاقه شما هستند؟)

  • Parenting and punishment (What kind of punishment have you received at school or home? Do you believe in physical punishment?)

فرزندپروری و تنبیه (در مدرسه یا خانه چه طور تنبیه شده اید؟ آیا به تنبیه بدنی اعتقاد دارید؟)

حتما دانلود کنید: 100 درس مکالمات کاملا روزمره زبان (رایگان)

تفاوت های فرهنگی بزرگسالان

  • Restaurant tips (Are tips at restaurants common? How much is a reasonable tip?)

انعام مخصوص رستوران ها (آیا انعام دادن در رستوران ها امر عادی است؟ مقدار منطقی و منصفانه چقدر است؟)

  • Work dinner parties (Do wives and husbands attend work parties?)

مهمانی های شام کاری (آیا زن و شوهر ها در مهمانی های کاری شرکت می کنند؟)

  • Gestures (What are some unique gestures (thumbs up, middle finger, etc) in your country?)

حرکات بدنی (حرکات و اشارات منحصر به فرد (مثل نشان دادن علامت لایک با شست، نشان دادن انگشت وسط و غیره) در کشور شما چه هستند؟)

  • Gift exchange (When you travel, is it common to exchange gifts? How about Christmas or any other holidays?)
  • هدیه دادن (هنگام مسافرت، آیا هدیه دادن عادی است ؟ کریسمس یا تعطیلات دیگر چه طور؟)
  • Living with parents (How old do kids live with their parents?)

زندگی با والدین (بچه ها تا چند سالگی با والدین شان زندگی می کنند؟)

  • Greetings (How do you greet in your country? Do you bow or do handshakes?)

سلام و احوال پرسی (چه طور در کشور تان سلام می کنید؟ تعظیم می کنید یا دست می دهید؟)

  • Safety and crime (Do you think your neighborhood is safe? What kind of crimes happen in your area?)

امنیت و جرم (آیا فکر می کنید محله شما امن است؟ چه جرم هایی در منطقه شما اتفاق می افتد؟)

  • Punctuality (How often are friends late? How about buses and trains? Is it rude being late?)

وقت شناسی (دوستان تان معمولا چند بار دیر می کنند؟ اتوبوس ها و قطار ها چه طور؟ آیا دیر آمدن سر قرار نشانه بی ادبی است؟)

  • Food and health (What is a typical meal? How healthy is it? Are gyms becoming more popular?)

غذا و سلامتی (چه چیزی یک وعده غذایی عادی به حساب می‌ آید؟ چه قدر سالم است؟ آیا سالن های ورزشی محبوب تر می شوند؟)

  • Sports (How do sports players show respect after a game? Are there any unique sports in your country?)

ورزش (بازیکنان ورزشی بعد از بازی چه طور ادای احترام می کنند؟ آیا ورزش های منحصر به فردی در کشور شما وجود دارد؟)

  • Multiculturalism (Is your country multicultural? Is multiculturalism a good thing?)

چند فرهنگی بودن (آیا کشور شما چند فرهنگی است؟ آیا چند فرهنگی چیز خوبی است؟)

  • Gender discrimination (Do women and men make the same amount of money for doing the same job? Is there much gender discrimination in your home country?)

تبعیض جنسیتی (آیا زنان و مردان برای انجام یک کار دستمزد یکسانی می گیرند؟ آیا تبعیض جنسیتی در کشور شما زیاد است؟)

اگر شما …

  • If you had one wish, what would it be?   اگر یک آرزو داشتید، آن چه بود؟
  • If you were rich, what would you do?   اگر ثروتمند بودید، چه می کردید؟
  • If you could be a celebrity for a day, which celebrity would you be?   اگر می توانستید یک روز سلبریتی شوید، دوست داشتید کدام فرد مشهور می بودید؟
  • If you were the principal at school, what would you change?   اگر شما مدیر مدرسه بودید، چه چیزی را تغییر می دادید؟
  • If you could go anywhere in the world, where would you go and why?   اگر می توانستید به هر جایی از جهان بروید، کجا می رفتید و چرا؟
  • If you were on a deserted island, what would you bring and why?   اگر در جزیره ای متروک بودید، چه چیزی با خودتان می آوردید و چرا؟
  • If you could be any animal for a day, what would it be and why?   اگر می توانستید یک روز حیوان باشید، آن حیوان چه بود و چرا؟
  • If you could have any superpower, what would you pick and why?   اگر می توانستید یک قدرت اعجاب انگیز داشته باشید ، چه چیزی را انتخاب می کنید و چرا؟
  • If you could pack only 3 items for your next trip, what would they be?   اگر می توانستید فقط 3 چیز را برای یک سفر در چمدانتان بگذارید، آن سه چیز چه چیز هایی بودند؟
  • If you could change one thing about yourself, what would it be?   اگر می توانستید یک چیز را در خودتان تغییر دهید، آن چیز چه بود؟
  • If you could travel to the moon, would you like to go?   اگر می توانستید به ماه سفر کنید، آیا دوست داشتید بروید؟
  • If you win the lottery, what is the first thing you would do?   در صورت برنده شدن در قرعه کشی، اولین کاری که انجام می دادید چه بود؟
  • If you owned an island to yourself, what rules would you implement?   اگر مالک یک جزیزه بودید، چه قوانینی را اجرا می کردید؟
  • If they could pick a Halloween costume to dress up as on Halloween, what would it be?   اگر می توانستید یک لباس هالووین انتخاب کنید تا در این مراسم بپوشید، آن لباس چه بود؟
  • If you could be born at a different time period, when would it be?   اگر می توانستید در یک دوره زمانی متفاوت متولد شوید، آن دوره کی بود؟
  • If you could change the past, would you do it?   اگر می توانستید گذشته را تغییر دهید، آیا این کار را انجام می دادید؟

حتما دانلود کنید: همه جملات کاربردی انگلیسی در زندگی روزمره با ترجمه و تلفظ +PDF

تا حالا شده…

  • Have you ever traveled out of your home country?   آیا تا به حال به خارج از کشور سفر کرده اید؟
  • Have you ever cried when watching a movie? If yes, which one?   آیا تا به حال هنگام تماشای فیلم گریه کرده اید ؟ اگر آره برای کدام فیلم؟
  • Have you ever experienced culture shock?   آیا تا به حال شوک فرهنگی را تجربه کرده اید؟
  • Have you ever wanted to get a tattoo or piercing?   آیا تا به حال خواسته اید تاتو یا پیرسینگ انجام دهید؟
  • Have you ever laughed so much that it made you cry?  آیا تا به حال آنقدر خندیده اید که اشک تان در بیاید؟
  • Have you ever been lost and couldn’t find directions?   آیا تا به حال گم شده اید طوری که نتوانید مسیرتان را پیدا کنید؟
  • Have you ever fallen in love? If no, do you want to find love?   تا حالا عاشق شده ايد؟ اگر نه، آیا دوست دارید عاشق شوید؟
  • Have you ever won a trophy? If yes, which competition did you win?   آیا تا به حال جایزه برده اید ؟ اگر بله، در کدام مسابقه برنده شدید؟
  • Have you ever read a book that changed your life?   آیا تا به حال کتابی خوانده اید که زندگی تان را متحول کند؟
  • Have you ever been to Disneyland or an amazing theme park?   آیا تا به حال به دیزنی لند یا پارکی که یک تم خاص و شگفت انگیز داشته باشد، رفته اید؟
  • Have you ever had a dream that felt like it was real?   آیا تا به حال خوابی دیده اید که حس کنید واقعی است؟
  • Have you ever seen something supernatural or paranormal?   آیا تا به حال چیزی فوق طبیعی یا ماوراء الطبیعه دیده اید؟
  • Have you ever ridden a horse?   آیا تا به حال اسب سواری کرده اید؟
  • Have you ever had imaginary friends when you were young?   آیا در کودکی دوستان خیالی داشته اید؟
  • Have you ever had to go to the hospital?   آیا تا به حال مجبور شده اید به بیمارستان بروید؟
  • Have you ever been outside your home country?   آیا تا به حال خارج از وطن تان زندگی کرده اید؟

حتما بخوانید: اصطلاحات و جملات مربوط به آدرس دادن در انگلیسی + نکات مهم

ترجیح می دهید …

  • Would rather be very intelligent or very good-looking?   ترجیح می دهید خیلی باهوش باشید یا خیلی زیبا؟
  • Would you rather have a pet dog or cat?   ترجیح می دهید یک سگ داشته باشید یا یک گربه خانگی؟
  • Would you rather grow up going to school in your home country or another one?   ترجیح می دهید در کشور خودتان به مدرسه بروید یا در یک کشور دیگر؟
  • Would you rather be a professional athlete or celebrity actor?   ترجیح می دهید ورزشکار حرفه ای باشید یا بازیگر مشهور؟
  • Would you rather live forever or until 100 years old?   ترجیح می دهید عمر جاودانه داشته باشید یا 100 ساله؟
  • Would you rather live in the mountains or on the beach?   ترجیح می دهید در کوه زندگی کنید یا در ساحل؟
  • Would you rather bungee jump or skydive?   ترجیح می دهید بانجی جامپینگ کنید یا سقوط از هواپیما ؟
  • Would you rather be rich or find true love?   ترجیح می دهید که ثروتمند باشید یا عشق واقعی تان را پیدا کنید؟
  • Would you rather walk backward or talk backward for the rest of your life?   ترجیح می دهید بقیه عمرتان را رو به عقب راه بروید یا برعکس حرف بزنید؟
  • Would you rather explore the oceans or outer space?   ترجیح می دهید که در اقیانوس ها کاوش کنید یا در فضا؟
  • Would you rather live in an apartment or a house?   ترجیح می دهید در آپارتمان زندگی کنید یا در یک خانه؟
  • Would you rather be invisible or super fast?   ترجیح می دهید نامرئی باشید یا فوق سریع؟
  • Would you rather live in a country that is always cold or hot?   ترجیح می دهید در کشوری زندگی کنید که همیشه سرد است یا گرم؟
  • Would you rather live in the city or a small town?   ترجیح می دهید در شهر بزرگ زندگی کنید یا در یک شهر کوچک؟
  • Would you rather be a jack-of-all-trades or master one?   ترجیح می دهید همه فن حریف باشید یا در یک چیز استاد باشید؟
  • Would you rather ride an elephant or swim with dolphins?   ترجیح می دهید فیل سواری کنید یا با دلفین ها شنا کنید؟
  • Would you rather be rich and depressed or broke and happy?   ترجیح می دهید ثروتمند و افسرده باشید یا فقیر و خوشحال؟
  • In the past or future, when would you rather travel?   ترجیح می دهید که به گذشته سفر کنید یا آینده؟

سوالات بحث برانگیز

  • How do you deal with stress?   شما با استرستان چه طور کنار می آیید؟
  • What is the best advice you have ever received?   بهترین پندی که تا به حال شنیده اید ، چیست؟
  • Do you think aliens exist?   آیا فکر می کنید موجودات بیگانه وجود دارند؟
  • Is climate change real?   آیا گزارش تغییرات آب و هوا واقعی است؟
  • What age is best to start dating?   قرار گذاشتن بهتر است از چه سنی شروع شود؟
  • What personality traits do you want in your boyfriend or girlfriend?   چه ویژگی های شخصیتی را در دوست پسر یا دوست دخترتان می پسندید؟
  • Have you ever had a problem with bullying?   آیا تا به حال با قلدری مشکلی داشته اید؟
  • Are girls smarter than boys?   آیا دختران باهوش تر از پسران هستند؟
  • In the future, how many children do you want to have?   در آینده می خواهید چند فرزند داشته باشید؟
  • What makes a good teacher?   چه چیزی باعث می شود یک معلم، خوب باشد؟
  • Who was your hero when you were a child?   در کودکی، قهرمان شما چه کسی بود؟
  • What is the worst purchase you have made?   بدترین خریدی که تا به حال کرده اید ، چه بوده است؟
  • Would you rather know how you die or when you die?   ترجیح می دهید بدانید چه طور می میرید یا چه زمانی می میرید؟
  • What was the best holiday you’ve been on?   بهترین تعطیلاتی که گذرانده اید، کدام تعطیلات بوده است؟
  • Is there any strange food in your country?   آیا غذای عجیبی در کشور شما وجود دارد؟
  • What are some inventions you hope to see in the future?   امیدوارید در آینده شاهد چه اختراعاتی باشید؟
  • What is the most embarrassing moment of your life?   شرم آورترین لحظه زندگی تان کی بوده است؟

حتما بخوانید: ۷ فیلم مکالمه انگلیسی در فرودگاه (کاربردی +رایگان)

7 فری دیسکاشن با توضیحات اولیه

در این بخش به ارائه چند فری دیسکاشن مخصوص بزرگسالان به همراه توضیحات اولیه و چند سوال که می توانید با آن ها بحث را شروع کنید، می پردازیم.

سالم ماندن

با افزایش سن، همه ما باید با این واقعیت که بدنمان رو به پیری است، روبرو شویم. احتمالا در جوانی خیلی نگران رژیم غذایی، ورزش، کلسترول یا چکاپ های سالانه نبوده ایم. با این حال، به وجود آمدن تغییر در وضعیت سلامتی در حال حاضر واقعیتی است که به طور روزمره درگیر آن هستیم. در نتیجه، این موضوعی است که اکثر بزرگسالان علاقه مندند در مورد آن صحبت کنند.

چند سوالی که می توانید با آن ها یک فری دیسکاشن در مورد سلامتی را شروع کنید، عبارتند از:

  • What do you do to stay healthy?   شما برای سالم ماندن چه می کنید؟
  • Have your health habits changed since you were younger? If so, how?   آیا عادت های سلامتی شما از جوانی تغییر کرده است؟ اگر بله، چه طور؟
  • What kind of remedies do you use for common ailments?   برای درمان بیماری های شایع از چه روش هایی استفاده می کنید؟
  • Have you ever gone on a diet?   آیا تا به حال رژیم گرفته اید؟

فرزندپروری

حتی اگر هنوز بچه ندارید (و قصد هم ندارید در آینده بچه دار شوید)، احتمالا در مورد شیوه تربیتی فرزند نظری دارید. شیوه های فرزندپروری در خانواده های مختلف با هم متفاوت است و همین مسئله می تواند یک موضوع عالی برای بحث در مورد مسائل مربوط به بچه دار شدن و شیوه های تربیتی باشد.

سوالات زیر به شما برای شروع بحث کمک می کنند:

  • Do you have any children? If so, how many? If not, do you want to have children in the future?   آیا بچه دارید؟ اگر بله، چند تا ؟ اگر نه، آیا می خواهید در آینده بچه دار شوید؟
  • Did your parents keep track of your every move or did they prefer to give you more freedom as a child?   آیا والدین تان پیگیری تمام کارهایتان بودند یا ترجیح می دادند در کودکی آزادی بیشتری به شما بدهند؟
  • In your opinion, what did your parent(s) do best? What could they have done better?   به نظر شما، والدین تان بهترین کاری که می کردند چه بود؟ چه کاری را می توانستند بهتر انجام بدهند؟
  • Do you think there is a “ right ” way to raise children?   آیا فکر می کنید راه “درستی” برای تربیت فرزندان وجود دارد؟

تغییر کردن

تغییر بخشی طبیعی از زندگی است. در حالی که برخی افراد از تغییر استقبال می کنند، برخی هم از آن می ترسند. اگر چه این موضوع بسیار کلی است، اما می توان آن را در مورد جنبه های مختلف زندگی بزرگسالان، از روابط گرفته تا تحصیل مورد بحث قرار داد.

چند نمونه سوال برای شروع بحث در این زمینه عبارتند از:

  • How has fashion changed over the course of your life?   در طول زندگی شما مد چه طور تغییر کرده است؟
  • Can people change over time, or do you think our personalities and behavior are pretty much set in stone?   آیا افراد می توانند با گذشت زمان تغییر کنند یا فکر می کنید شخصیت و رفتار ما تا حد زیادی غیر قابل تغییرند؟
  • What social changes would you like to see in your country?   دوست دارید چه تغییرات اجتماعی در کشور تان ایجاد شود؟
  • If you could change one thing about your life, what would it be?   اگر بتوانید یک چیز را در زندگیتان تغییر دهید، آن چیز چه خواهد بود؟

تفاوت های فرهنگی

معمولا اختلافات فرهنگی هنگام مواجه با یک فرد خارجی بیشتر خودش را نشان می دهد. علت آن هم این است که بسیاری از افراد از صحبت در مورد ویژگی های منحصر به فرد کشور شان لذت می برند. ضمن این که همیشه باید مراقب باشید و به فرهنگ های دیگر احترام بگذارید، نباید از پرسیدن سوال و کسب اطلاعات بیشتر در مورد مکان های مختلف کشور طرف مقابل تان بترسید.

چند سوال که برای شروع کردن یک مکالمه می توانند مفید باشند، عبارتند از:

  • Have you traveled outside of your home country?   آیا به خارج از کشور تان سفر کرده اید؟
  • What role does family play in your home country?   خانواده تان در کشور شما چه شغلی دارند؟
  • Do you celebrate any unique holidays in your culture?   آیا تعطیلات خاصی را در فرهنگ تان جشن می گیرید؟
  • What aspects of your culture do you like? What aspects do you dislike?   کدام جنبه های فرهنگیتان را دوست دارید؟ از چه جنبه هایی خوش تان نمی آید؟

کار کردن

چه مدت کوتاهی شاغل بوده باشید و چه در آستانه بازنشستگی باشید، احتمالا داستان ها و خاطرات جالب برای گفتن دارید. چه خوب چه بد، کار بخش اعظم زندگی بزرگسالی ما را تشکیل می دهد. برای بحث در این زمینه می توانید به موضوعات مرتبطی مثل ارتقاء شغلی، آرزو های شغلی و فرهنگ کار بپردازید.

سوالات آغازگر بحث در این زمینه می توانند موارد زیر باشند:

  • What was your first job?   اولین شغل شما چه بود؟
  • Do you prefer to work alone or as part of a team?   آیا ترجیح می دهید به تنهایی کار کنید یا عضوی از یک تیم باشید؟
  • Do you enjoy your work?   آیا از کارتان لذت می برید ؟
  • Have you ever had a mentor at work? If so, what did you learn from them?   آیا تا به حال در محل کارتان مربی داشته اید ؟ اگر بله، چه چیزی از آن ها یاد گرفته اید؟

حساب کردن هزینه ها

حتی اگر یک شغل با درآمد بسیار بالا داشته باشید، با وجود قبض ها، مالیات ها و هزینه های روزمره که از عواقب دوران بزرگسالی است، باز هم باید دخل و خرج تان را محاسبه کنید. با اینکه پرسیدن سوالات شخصی در مورد درآمد دیگران ممکن است بی ادبانه به نظر برسد، اما این بدان معنا نیست که نمی توانید در مورد عادات یا رفتار های مربوط به پول بحث کنید.

چند نمونه از بهترین سوالاتی که در مورد حساب دخل و خرج و بودجه بندی می توانند مورد بحث قرار بگیرند، عبارتند از:

  • Do you like to splurge on things or do you prefer to stay frugal ?   آیا دوست دارید ولخرجی کنید یا ترجیح می دهید صرفه جویی کنید؟
  • Do you make a list of items you need to buy before you leave the house?   آیا قبل از خروج از منزل از اقلامی که باید بخرید، لیست تهیه می کنید؟
  • Have you ever experienced “buyer’s remorse”?   آیا تا به حال شده بعد از خرید پشیمان شوید؟
  • Is there a high-quality product or service that you don’t mind paying a little extra for?

آیا محصول یا خدماتی با کیفیتی هست که با بیشتر هزینه کردن برای آن مشکلی نداشته باشید؟

نمونه ای از یک کلاس فری دیسکاشن خوب:

 

رشته های ورزشی

ورزش هایی مثل فوتبال، بیس بال و بسکتبال از محبوب ترین سرگرمی ها و تفریحات جهان هستند . با این که همه بزرگسالان ممکن است شیفته و مجذوب ورزش نباشند اما اکثرا تجربه بازی یا تماشای یک مسابقه ورزشی را داشته اند.

سوالاتی که می تواند برای همه جالب و بحث برانگیز باشد ، عبارتند از:

  • Do you have a favorite sport? Favorite team? Favorite player?   آیا ورزشی را دوست دارید؟ تیم مورد علاقه تان کدام داشت؟ بازیکن مورد علاقه تان کیست
  • Did you ever play sports as a child? If so, which ones?   آیا در کودکی ورزش کرده اید؟ اگر بله، چه ورزشی؟
  • What is the most popular sport in your home country?   محبوب ترین ورزش در کشور شما کدام است ؟
  • Do you prefer to play sports or watch sports?   آیا ترجیح می دهید ورزش کنید یا ورزش ببینید؟

حتما بخوانید: بهترین جملات انگلیسی برای شروع راحت مکالمه +معنی فارسی

English

حتما بخوانید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست